Corporate Health: So bleibt die Firma gesund!

Schaut man sich in den Startup-Hochburgen oder Kreativwirtschaften um, ist von einer alternden Bevölkerung in den Teams aus Young Professionals wenig zu spüren. Allerdings sieht die Realität in vielen Bereichen anders aus: 45 Prozent der deutschen Arbeitnehmer sind über 45 und stehen noch mindestens zwanzig Jahre im vollen Erwerb. Ob am Schreibtisch, im Verkaufsraum oder unterwegs im Außendienst – besonders ältere Mitarbeiter befinden sich in einer physischen und psychischen Doppelbelastung. Sind es einerseits die Bedingungen am Arbeitsplatz, sind fast die Hälfte der circa 3,9 Millionen Personen, die sich derzeit um hilfs- oder pflegebedürftige Angehörige kümmern, berufstätig und 45+. Obwohl diese Mitarbeiter statistisch gesehen nicht häufiger ausfallen als ihre jüngeren Mitstreiter, sind ihre krankheitsbedingten Fehlzeiten deutlich länger. Ein Grund mehr für Entscheider, in ein internes Gesundheitsmanagement zu investieren. Denn viele Erkrankungen oder Symptome wie eine chronisch verspannte Rückenmuskulatur, schwere Beine oder die Bewältigung von Stress lassen sich schon mit einfachen und regelmäßigen Maßnahmen vorbeugen – und das auch direkt am Arbeitsplatz. Um das volle Potential aus einem internen Gesundheitsmanagement zu schöpfen, gilt es neben den unterschiedlichen Generationsbedürfnissen und Touchpoints vor allem folgende Punkte zu beachten:

1. Ein stärkeres Bewusstsein schaffen
Die Deutschen beschäftigen sich immer mehr mit ihrer Ernährung und körperlichen Fitness und dieses neue Gesundheitsbewusstsein ist auch nachhaltig in der Gesellschaft angekommen – im Privatleben und auch im Job. Frisches Obst in Bio-Qualität, regelmäßige Massagen oder Yoga-Sessions als Team-Event werden von Arbeitgebern gefördert und von der Belegschaft gerne angenommen. Allerdings fordern Stressphasen, längere Arbeitstage und konstantes Multitasking besonders älteren Mitarbeitern ein hohes Pensum ab. Auch jüngere Mitarbeiter neigen in solchen Situationen dazu, sich in geläufigen Mustern zu bewegen: Einseitige Bewegungen und Belastungen, ungesunde Snacks als KonzentrationsBoost gegen das Nachmittagstief oder zu wenig regenerativer Ausgleich. Laut CDC machen chronische Krankheiten 75 Prozent der gesamten Gesundheitskosten aus. Besonders Führungskräfte stehen heute mehr denn je in der Verantwortung, ihre Mitarbeiter dabei zu unterstützen, Privatleben und Karriere nachhaltig in Einklang zu bringen. Ein internes Gesundheitsmanagement sollte die Mitarbeiter nicht nur sinnvoll abholen, sondern auch einen für sie erkennbaren Fortschritt mit realistisch umsetzbaren Schritten aufzeigen, um einen tatsächlichen Verhaltenswechsel voranzutreiben.

2. Die Macht der Gewohnheit durchbrechen
Hinter dem Erfolg eines Corporate Health-Programms steht nicht nur eine Strategie, sondern insbesondere auch ein Rahmen, der kurz- und langfristige Ziele für Mitarbeiter und Führungskräfte skizziert. Damit das Programm entsprechend Früchte trägt, braucht es Zeit und vor allem flexible Bedingungen, um sich an die unterschiedlichen Bedürfnisse des jeweiligen Mitarbeiters anzupassen. Produktionsmitarbeiter klagen zum Beispiel häufig über monotone, einseitige Bewegungen, die mit bestimmten körperlichen Übungen ausgeglichen werden können. Werdende Mütter hingegen können in ihrer Schwangerschaft mit speziellen Yoga- oder Pilateskursen unterstützt werden. Oftmals unterschätzen sowohl Mitarbeiter als auch Entscheider selbst die Macht der Gewohnheit. Viele Verhaltensmuster haben sich über Jahre hinweg eingeschliffen. Die meisten ließen sich dabei einfach beheben, aber im Alltag und abhängig von der Persönlichkeit des jeweiligen Mitarbeiters fällt das ohne Unterstützung oft schwer. Zeit sowie eine gemeinsam definierte Vision, in der sich alle Teilnehmer wiederfinden, schaffen Abhilfe.

3. Online schafft Engagement
Motivation, Spaß und eine einfache Verfügbarkeit sind der Schlüssel für den Erfolg von Corporate Health Programmen. Das sporadische Buchen eines Fitness-Coachs reicht daher nicht aus, um langfristig positive Effekte beim Team zu erzielen. Stattdessen müssen die Mitarbeiter an relevanten Touchpoints in ihrem Alltag (privat und im Job) angesprochen und herausgefordert werden. Statt „Offline-Frontalunterricht“ anzubieten, können sich Entscheider den digitalen Zeitgeist zu Nutze machen. Neben dem stationären Internetzugang zu Hause nutzen 93 Prozent der Deutschen im Alter von 30 bis 49 Jahre ein Smartphone, um flexibel und ortsunabhängig zu surfen. Auch 88 Prozent der Arbeitnehmer ab 50 Jahre greifen gern auf Online-Angebote zu, sofern sich die Inhalte einfach und unkompliziert abrufen lassen. Gute Lösungsansätze liefern hier digitale Gesundheitsprogramme, die sich nicht nur effizient und übergreifend in den Unternehmensalltag integrieren, sondern sich relativ einfach an neue Trends oder auch interne Entwicklungen (wie veränderte Altersstrukturen und Gesundheitskonditionen) anpassen lassen. Zusätzliche GamificationAnsätze kombiniert mit spielerischem Wettbewerb und attraktiven Boni, schaffen nicht nur visuelle Anreize, sondern erhöhen auch nachweislich das Engagement der Nutzer.

Corporate Health-Programme sind eine zukunftsorientierte Investition in die Gesundheit der Mitarbeiter. Allerdings stehen die Maßnahmen vor der Herausforderung, die tatsächlichen Risikogruppen (wie zum Beispiel Bluthochdruck, Übergewicht, falsche Ernährung) wirksam zu erreichen. Besonders webbasierte, personalisierte Angebote versprechen nicht nur ein positives Employer Branding in Zeiten der anspruchsvollen Generation Y. Unter Einsatz von Gamification, individuellen Wettbewerben, Wearables – im Rahmen des vollen Datenschutzes – können übergreifend und zielgenau Mitarbeiter angesprochen werden. Eine Win-WinSituation, die mittelfristig für Entscheider auch in einer ressourcenschonenden Entlastung spürbar sein wird.

Über die Autorin
Sabine Lichtenegger ist Corporate Health-Expertin und Head of Sales Gymondo. Für Lichtenegger ist Gesundheit das wertvollste Gut, das wir haben. Im Rahmen ihrer langjährigen Management- und Führungsaufgaben hat sie erfahren, wie wichtig es ist, das Wohlbefinden der Mitarbeiter zur Chefsache zu machen und auch so zu verstehen. Die passionierte Corporate Health und Sales Expertin begleitet seit nunmehr zwei Jahrzenten Unternehmen auf ihrem Weg zu einem vitaleren Arbeitsalltag.

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Foto (oben): Shutterstock